Description
Hébergement :
Au sein d’un hôtel 3* en bord de mer, Escale Océania La Baule
- Hébergement en chambre seule , lit double Queen Size 160cm • TV écran plat • Wi-Fi gratuit • Téléphone • Bureau • Plateau de courtoisie avec bouilloire • Salle de bain avec douche à l’italienne • Sèche-cheveux • Produits d’accueil de la marque Rituals • Toilettes séparés
>Inclus petit-déjeuners et déjeuners
>Inclus ateliers prévus au programme, transferts depuis la gare de La Baule ou Pornichet.
>N’inclus pas assurances, soins en options, alcools, dîners et dépenses personnelles. - Hébergement en chambre partagée, 2 lits simples séparés (160×200 cm) • TV écran plat • Wi-Fi gratuit • Téléphone • Bureau • Plateau de courtoisie avec bouilloire • Salle de bain avec douche à l’italienne • Sèche-cheveux • Produits d’accueil de la marque Rituals • Toilettes séparés
- >Inclus petit-déjeuners et déjeuners
>Inclus ateliers prévus au programme, transferts depuis la gare de La Baule ou Pornichet.
>N’inclus pas assurances, soins en options, alcools, dîners et dépenses personnelles.
Cette Parenthèse peut accueillir 8 personnes maximum.
Le programme du samedi:
- 9h30-10h30 – Marche à la plage “Earthing”
- 10h30-12h30 – Thalasso Rivage où tu pourras t’immerger dans un bassin d’eau de mer chauffée, profiter des jets de balnéothérapie, profiter des bienfaits d’une séance de hammam, faire un pause dans le jacuzzi extérieur (même l’hiver!)
- Déjeuner au restaurant (salon de thé ou crêperie locale selon disponibilité)
- Temps libre, le samedi après-midi t’es réservé afin que tu puisses faire ce que tu souhaites, ce dont tu as besoin (lecture, sieste, promenade, découverte de la ville etc), ça sera le créneau idéal pour placer tes soins en options 🤗
Le programme du dimanche:
- 9h30 – Cercle de parole Accueil pour que tu puisses, si tu le souhaites, déposer ce qui te pèse, dans un espace bienveillant, afin d’aborder la suite en toute légèreté!
- 10h – Rituel du matin, “Je me connecte à mon corps avec le Yoga”, découvrez une routine yoga rapide à adopter chaque matin, avec des postures qui peuvent même être réalisées au lit ! (niveau débutant, aucun pré-requis nécessaire)
- 11h – Atelier “Je prends soin de mon énergie avec la Naturopathie”, Découvres également ton tempérament afin d’adapter ton hygiène de vie à ce qui te correspond le mieux!
- 12h – 13h30 – Pause déjeuner inclus
- 13h30-15h – Atelier “Zen au naturel ”, découverte de l’aromathérapie, pour savoir quelles huiles essentielles peuvent d’accompagner de façon efficace dans la gestion de ton stress, travail de la respiration
- 15h – 16h – Atelier “Je retrouve ma vibration”, 🤗 THEME SURPRISE
- 16h – 16h30 – Pause collation
- 16h30 – 17h30 – Atelier “Pretty Mama”, Initiation au Yoga au visage, pour adopter une routine beauté/anti-âge en 5 minutes/jour!
- 17h30-18h – Cercle de clôture, pour faire le bilan de la journée, et repartir avec de bonnes énergies!
En option :
En option, tu pourras réserver une séance individuelle à tarif préférentiel de :
- Massage détente (55€ 1 heure au lieu de 65€),
- Un soin énergétique Reiki (40€ 1 heure au lieu de 50€),
- Une consultation en Florithérapie (Fleurs de Bach) (45€ 1 heure au lieu de 55€, élixir personnalisé inclus),
- Une consultation individuelle en naturopathie (65€ 1 heure 30 au lieu de 75€).
Accès :
- En voiture 🚗 (4h30 depuis Paris, 2h40 depuis Tours, 1h de Nantes)
- En train 🚆 , Gare de La Baule Les Pins (TGV direct 3h30 depuis Paris)
- En avion ✈️ , Aéroport de Nantes-Atlantique à 45min (taxis ou location de voiture)
Modalités :
En cas d’annulation de la part de l’organisateur, les montants versés seront intégralement restitués.
Vous pouvez payez en 2 fois sans frais. Me contacter directement au 06 08 63 48 53.
En cas d’annulation de la part du participant moins de 20 jours avant la date de l’évènement, la somme totale du stage sera due et cela sans exception.
