Description
Modalités :
La Parenthèse aura lieu chez Isis & June (36, Boulevard de l’Université 44600 ST NAZAIRE), de 9h à 18h.
Cette Parenthèse peut accueillir entre 2 et 8 personnes maximum.
Le tarif inclus le repas du déjeuner et les boissons sans alcool, ainsi qu’une collation dans l’après-midi.
Le programme :
- 9h – Cercle de parole “Lâcher prise” pour que tu puisses, si tu le souhaites, déposer ce qui te pèse, dans un espace bienveillant, afin d’aborder la suite en toute légèreté!
- 10h – Rituel du matin, “Je me connecte à mon corps avec le Yoga”, découvrez une routine yoga rapide à adopter chaque matin, avec des postures qui peuvent même être réalisées au lit ! (niveau débutant, aucun pré-requis nécessaire)
- 10h30 – Atelier “Je prends soin de mon énergie avec la Naturopathie”, conseils naturels pour booster ta libido! animé par moi-même, Sophie Bruneau, Naturopathe certifiée.
- 12h – 13h – Pause déjeuner : plateau repas “maison”
- 13h – Atelier “Je prends soin de ma beauté & ma féminité ”, cours d’initiation à la Danse Orientale avec Mehran
- 14h – Atelier “J’accompagne mes émotions avec la Lithothérapie”, découverte du pouvoir des pierres, laquelle choisir pour quel usage, comment les entretenir et les recharger, atelier animé par moi-même, Sophie Bruneau, Naturopathe certifiée.
- 16h – 16h30 – Pause collation
- 16h30 – 17h30 – Atelier “Je retrouve ma vibration”, avec Virginie Linder, Maître en méditation guidée
- 17h30-18h – Cercle de clôture, pour faire le bilan de la journée, et repartir avec de bonnes énergies!
Précisions :
En cas d’annulation de la part de l’organisateur, les montants versés seront intégralement restitués.
En cas d’annulation de la part du participant après le 20 janvier 2024, la somme totale du stage sera due et cela sans exception.
