Plus de 70% des français déclarent se réveiller au moins 1 fois par nuit et plus de 30% souffrent d’au moins un trouble du sommeil (insomnie, apnée..). Près de 4 millions de français consomment régulièrement des somnifères (benzodiazépines…). Ces médicaments ne sont pas sans risques, surtout pris en grande quantité. Le sommeil est l'un des…
L’hypothyroïdie est un dysfonctionnement de la glande thyroïde qui peut causer de nombreux symptômes, notamment une fatigue, une prise de poids, une constipation, une sensibilité au froid, une peau sèche et des cheveux cassants, des troubles menstruels et une faiblesse musculaire. La naturopathie peut aider à rééquilibrer le système hormonal et à soulager les symptômes…
En Naturopathie, nous utilisons fréquemment les plantes pour leurs innombrables bienfaits... N'oublions pas que la majorité des médicaments sur le marché ont au départ étaient inspirés des vertus des plantes! La Phytothérapie Utilisation de la racine de la plante
Utilisation de la feuille de la plante
Utilisation de la fleur de la planteLa phytothérapie c'est l'usage des…