Les fêtes de fin d'année, hymne à la joie, aux retrouvailles et à la gastronomie! Période tant attendue pour certains et aussi très redoutée par d'autres.... 🤢 Ces repas très riches et copieux peuvent occasionner des troubles digestifs dont vous faites peut-être partie : ballonnements, lourdeurs gastriques, inconfort abdominal, fatigue après le repas. Tous ces symptômes…
Les fêtes de fin d'année sont synonymes de célébrations, de repas festifs et de moments agréables en famille et entre amis. Cependant, ces périodes d'abondance peuvent parfois laisser notre corps fatigué et surchargé. C'est là qu'intervient la "prétox" - une préparation intelligente pour aider votre corps à faire face aux excès alimentaires à venir. Dans…