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Author page: Sophie Bruneau Le Pallec

Les Pouvoirs Cachés des Champignons : Bienfaits pour la Santé

Véritable institution familiale, la saison de la cueillette aux champignons bats son plein!Les règles de cueillettes feront l'objet d'un autre post, aujourd'hui je voudrais m'attarder sur les vertus nutritionnelles des champignons 😋 🍄Propriétés médicinales🍄 🍄Facilitent la digestion : Les champignons comestibles, sont une source de fibres alimentaires qui peuvent aider à améliorer la digestion en…

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La banane, fruit le plus consommé aux incroyables vertus santé

🍌Fraîche, séchée, cuisinée ou confite, la banane est dégustée de mille manières toutes aussi succulentes. Ce fruit, l’un des plus consommés au monde, est sans doute le préféré des enfants. Intellectuels, sportifs, personnes anémiques ou convalescentes peuvent aussi en faire des cures, car la banane, très nutritive, contient aussi bien des glucides pour le tonus…

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Découvrez l’Eau de Plasma Quinton : Les Vertus de l’Élixir d’Énergie

Le physiologiste et biologiste français René Quinton, né en 1866, est connu pour avoir formulé un plasma marin imitant la composition minérale du sang, s’inscrivant ainsi dans le courant de la médecine hygiéniste du XIXe siècle. Quinton n’a pas été le seul à défendre l’importance de la mer comme berceau de vie et milieu bienfaiteur.…

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Troubles du sommeil : comment retrouver un sommeil récupérateur avec la naturopathie

Plus de 70% des français déclarent se réveiller au moins 1 fois par nuit et plus de 30% souffrent d’au moins un trouble du sommeil (insomnie, apnée..). Près de 4 millions de français consomment régulièrement des somnifères (benzodiazépines…). Ces médicaments ne sont pas sans risques, surtout pris en grande quantité. Le sommeil est l'un des…

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Le Traitement de l’Hypersensibilité en Reiki : Équilibrer l’Énergie pour Apaiser l’Âme

L'hypersensibilité est un trait de personnalité qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Cela implique une sensibilité accrue aux stimuli émotionnels, sensoriels et énergétiques. Les personnes hypersensibles peuvent souvent se sentir submergées par les émotions et les énergies environnantes, ce qui peut entraîner une variété de problèmes de santé mentale et physique. Le…

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