Véritable institution familiale, la saison de la cueillette aux champignons bats son plein!Les règles de cueillettes feront l'objet d'un autre post, aujourd'hui je voudrais m'attarder sur les vertus nutritionnelles des champignons 😋🍄Propriétés médicinales🍄🍄Facilitent la digestion : Les champignons comestibles, sont une source de fibres alimentaires qui peuvent aider à améliorer la digestion en…
Sophie Bruneau Le Pallec
🍌Fraîche, séchée, cuisinée ou confite, la banane est dégustée de mille manières toutes aussi succulentes. Ce fruit, l’un des plus consommés au monde, est sans doute le préféré des enfants. Intellectuels, sportifs, personnes anémiques ou convalescentes peuvent aussi en faire des cures, car la banane, très nutritive, contient aussi bien des glucides pour le tonus…
Depuis toujours, le fruit du pommier est apprécié pour ses vertus thérapeutiques. D’ailleurs, le mot « pommade » vient du mot « pomme », car le fruit entrait dans la confection de nombreux onguents. Riche en vitamines (B1, B2, PP, C) et en minéraux (calcium, fer, magnésium, manganèse), elle a d'innombrables vertus .An Apple…
Le physiologiste et biologiste français René Quinton, né en 1866, est connu pour avoir formulé un plasma marin imitant la composition minérale du sang, s’inscrivant ainsi dans le courant de la médecine hygiéniste du XIXe siècle. Quinton n’a pas été le seul à défendre l’importance de la mer comme berceau de vie et milieu bienfaiteur.…
Plus de 70% des français déclarent se réveiller au moins 1 fois par nuit et plus de 30% souffrent d’au moins un trouble du sommeil (insomnie, apnée..). Près de 4 millions de français consomment régulièrement des somnifères (benzodiazépines…). Ces médicaments ne sont pas sans risques, surtout pris en grande quantité.Le sommeil est l'un des…
L'hypersensibilité est un trait de personnalité qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Cela implique une sensibilité accrue aux stimuli émotionnels, sensoriels et énergétiques. Les personnes hypersensibles peuvent souvent se sentir submergées par les émotions et les énergies environnantes, ce qui peut entraîner une variété de problèmes de santé mentale et physique. Le…